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ABBRONZATURA

Cuorte-GreenUN VALIDO AIUTO DALLA NATURA :
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Il sole è uno dei migliori amici della nostra bellezza, della nostra salute e della nostra forma fisica. La sua energia è euforizzante e stimolante. Bisogna però saperne godere con intelligenza, per evitare i piccoli inconvenienti che tutti conosciamo ed i grandi disastri quali l’invecchiamento prematuro del derma, che vede nell’esposizione dissennata al sole, senza adeguata protezione, una delle cause principali. Si dovrebbe mantere un atteggiamento prudente che valuti il proprio fototipo, la stagione, la latitudine del luogo e l’opportunità di un’idonea protezione, prima di bearsi al calore e alla luce del Sole!

“CODICE DI COMPORTAMENTO AL SOLE” :

1. Evitare le scottature.
2. Non esporsi al sole troppo a lungo i primi giorni, allungare l’esposizione in modo graduale.
3. Scegliere un’adeguata protezione in funzione del vostro fototipo (CHIEDI CONSIGLIO!)
4. Usare un buon prodotto solare anche seduti sotto l’ombrellone o se il cielo è leggermente coperto.
5. Non usare profumi alcolici prima di esporsi al sole. Se si stanno assumendo farmaci chiedete consiglio al vostro medico per evitare reazioni allergiche.
6. I raggi solari tra le 11 e le 15 sono più irritanti che abbronzanti; evitare questa fascia.
7. Rinnovare l’applicazione del vostro solare all’incirca ogni ora e sempre dopo il bagno, la doccia etc.
8. Utilizza un integratore alimentare che prepari e favorisca l’abbronzatura.
9. Anche i capelli vanno idoneamente protetti.
10. Al termine della giornata di mare, fare una doccia con acqua dolce per rimuovere tracce di sale marino o di cloro da pelle e capelli.
11. Tutte le precauzioni sopradescritte vanno enfatizzate per i BAMBINI. Al sole dovrebbero sempre indossare cappello e occhiali, per alcuni dermatologi dovrebbero indossare anche una maglietta di cotone come ulteriore protezione. Se molto piccoli, a maggior ragione i neonati, non devono mai essere esposti al sole.

E PER CONCLUDERE. . . BUONE VACANZE A TUTTI !!!

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Prima di esporti al sole fai un trattamento a base di betacarotene e con la giusta protezione solare avrai una pelle perfettamente abbronzata!
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N.B. Le informazioni contenute in questi articoli sono rivolte a persone esenti da patologie. Si ricorda che è comunque sempre necessario rivolgersi ad una persona di fiducia ( competente ), che saprà indicarvi la dieta più appropriata, non esitate a contattarci.
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